Food & Recepten

Verse kruiden zijn niet alleen lekker en verrijken je gerechten, maar zijn ook nog eens heel goed voor je. Ze hebben elk hun specifieke gezonde eigenschappen. Je gebruikt ze waarschijnlijk zonder...

Als de takeaway voor Valentijn net dat ietsje meer mag zijn, kan je beroep doen op onderstaande lijst van haute de gamme foodboxen. Kaarsje erbij, muziekje aan, happy V-day!  LFDC X O'Cuisine ...

2020 was ongetwijfeld het jaar van enerzijds comfort food maar ook immune boosting foods kenden een flinke boost. 'Gezond' snoep, lightproducten en plantaardige alternatieven domineerden en zullen dat wellicht ook blijven doen...

For those of you looking for healthier alternatives to a bag of delicious Reese’s Peanut Butter Cups, this one’s for you. Yes, it’s tempting to grab the chocolate filled goodies,...

Do you take a multivitamin or dietary supplement? If so, you are not alone. In 2016, 71 percent of adults did, especially those age 55 and older. (statistics EU) A...

Reality check: lockdown for restaurants in bars till mid November. Let's support our local tastemakers and get inspired by following 4 healthy take-outs in Antwerp:  1. Murni Murni is the...

There is an undeniable connection between eating and exercise. Knowing when and what to eat can make a huge difference in the quality of your workouts.  It's logical that the best...

Winter blues set in? You’re not alone. This time of year, shorter days, less sunlight and heavier foods combine to create a less positive outlook. Eating regularly is important to...